VARFÖR TRÄNAR JAG?

Varför tränar jag? Vad är det som gör att jag väljer att lägga så mycket energi och tid på träningen?
Jag tränar för att jag mår så himla bra utav det. Min kropp är i behov av träning, motion och rörelse. Träningen gör så att jag håller mig frisk och hälsosam och får mig så otroligt glad. Det finns inget bättre än att vara på gymmet och bara känna hur jag blir överröst med energi och endorfiner! Från början tränade jag för att bli "smal", tyvärr. Vilken jag redan var, men inte insåg. Men under år 2015 lärde jag mig att träningen är så mycket mer än att bara få platt mage och stor rumpa. Idag är det tunga vikter som gäller, för att träna alla muskler i kroppen. Nu fokuserar jag på att få stora muskler i framförallt armar och rygg, samt träna upp min kondition. En "snygg kropp" är inte i fokus, för jag älskar redan hur jag ser ut och tycker att min kropp är fantastiskt snygg. Så för att avsluta detta inlägg så tränar jag för att bygga upp en kropp som ska hålla hela livet!

Gillar

Kommentarer